Remède de Yogi contre cyphose et dos vouté

Pourquoi ai-je le dos voûté ? Parmi les causes courantes d’un dos voûté, on trouve les mauvaises habitudes posturales, un travail sédentaire, une position assise prolongée devant un ordinateur ou une utilisation excessive du téléphone portable. Il est donc essentiel de prendre soin de son dos en renforçant les muscles responsables du maintien d’une bonne posture. 2 petites postures sur chaise qui vous remettra direct le dos d’aplomb!