Yoga cours particuliers de HATHA Yoga à Ermont et dans le Val d’Oise

Durée: 1h15

Tous niveaux

Le plus classique

Ce yoga du corps est la forme de yoga la plus répandue en Occident. Basée sur les postures, la respiration, et la relaxation, cette version qui se pratique facilement est idéale pour détendre son corps et son esprit en douceur, notamment grâce à la célèbre aux célébres salutations au soleil et Savasana.

Comprend : Exercices de réspiration, Asanas, Relaxations

Les cours particuliers ou semi particuliers sont un merveilleux moyen de débuter ou d’intensifier sa pratique, quel que soit votre niveau. Vous recevez ainsi l’attention particulière et les indications spécifiques à votre pratique. Cela vous permet d’avancer en toute sécurité à votre rythme.

Découvrez les merveilleux bienfaits du Yoga chez vous dans le 95. Les différents cours sont pour tous niveaux, pas besoin d’être souple !Pour celles et ceux souhaitant se libérer des tensions physiques, du stress et retrouver plus de confiance et de confort dans leur corps et dans leur vie. Les cours de Yoga se déroulent à votre domicile . Je me déplace à Ermont, Eaubonne, Sannois, Enghien les Bains …